Jak pozbyć się zakwasów ?


Lód przykładaj co godzinę na 20 minut
Masaż miejsca, gdzie występują zakwasy
Gorące okłady wykonaj korzystając z kremu rozgrzewającego
Ciepła kąpiel, prysznic zmniejsza uczucie zakwasów
Trenuj regularnie, a wtedy ryzyko wystąpienia zakwasów zmaleje
Dostarczaj więcej wody organizmowi

0 komentarze:

:a: :b: :c: :d: :e: :f: :g: :h: :i: :j: :k: :l: :m: :n:

Prześlij komentarz